經常有乳癌病人提及受到潮熱失眠等困擾, 但又不想服用西藥 (血清素或安眠藥等等) 處理問題, 這個時候中醫的穴位指壓按摩有機會幫到大家!
其實, 外國大型醫療機構亦建議使用 Integrative Medicine (綜合醫學) 來改善治療後遺症. 大家不妨試一試指壓三陰交穴, 每天三次, 每次一分鐘!
按壓這個穴位除了可以改善婦科問題外, 還可以改善皮膚膚質, 所以這個穴位亦稱為還原靚靚穴! 相信大家一定非常有興趣 (包括我), 希望這些沒有副作用但可能有作用的小方法, 能夠幫到大家!
資料由黃韻婷博士所提供
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